poniedziałek
- 17:00 do 18:00 Lekcje indywidualne ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 18:00 do 19:00 Balet kontynuacja 9 lat ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 19:00 do 20:00 Balet 12 lat+ ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 20:00 do 21:00 Body Balet
To zajęcia obejmujące podstawy Baletu, Pilatesu, Stretchingu oraz Barre au sol. Body balet wzmacnia mięśnie nóg, brzucha placów, poprawia prawidłową postawę ciała, zwiększa zakres ruch w stawach oraz uelastycznia mięśnie ciała. Na zajęciach nauczysz się gracji, lekkości ruchów, poprawisz świadomość własnego ciała. Nie musisz być profesjonalną tancerką, baletnicą aby wiać udział w zajęciach i dołączyć do grupy. ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
wtorek
- 16:15 do 17:15 Akrobatyka 8 lat + ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 17:15 do 18:15 Akrobatyka 10 lat + kontynuacja ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 18:15 do 19:15 Akrobatyka 12 lat + kontynuacja ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
środa
- 16:30 do 17:30 Balet 7 lat + kontynuacja ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 17:45 do 18:45 Jazz 11 lat + ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 19:00 do 20:00 Pilates
Stretching to ćwiczenia rozciągające, które mają wpływ na układ mięśni oraz na motorykę ciała. Jest to forma treningu, która umożliwi utrzymanie elastyczności mięśni i stawów oraz poprawi kondycję fizyczną. Trening stretchingowy jest rekomendowany osobom, które skarżą się na dolegliwości bólowe stawów i mięśni.
Idealne zajęcia na koniec dnia. Dołącz do nas i trenuj w kameralnej grupie.ul. Wrzesińska 144 Swarzędz - 20:00 do 21:00 Joga ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
czwartek
- 16:15 do 17:15 Balet 6 lat + ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 17:15 do 18:15 Modern Jazz 7 lat ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 18:15 do 19:15 Modern Jazz 10 lat + ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 19:30 do 20:30 Lyrical ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 20:30 do 21:30 Taniec Współczesny dla dorosłych kurs 3 miesięczny ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
piątek
- 16:30 do 17:30 ABC Taniec 4-6 lat ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
- 17:30 do 18:30 Akrobatyka 6 lat+ początkująca ul. Wrzesińska 144 Swarzędz
sobota
- 9:30 do 11:00 Akrobatyka 9 lat + kontynuacja ul. Wrzesińska 144 Swarzędz